Para a enfermeira Nathalia Belletato, a saúde da mulher requer atenção constante e cuidados preventivos para garantir qualidade de vida e bem-estar. Exames regulares são fundamentais para o diagnóstico precoce de doenças e para a manutenção da saúde em todas as fases da vida. Entre os principais exames preventivos estão a mamografia, o papanicolau, exames hormonais e outras avaliações que permitem detectar problemas antes que eles se agravem.
Saiba agora mesmo os principais exames que toda mulher deve realizar, explicando sua importância e periodicidade recomendada.
Por que a mamografia é essencial para a saúde feminina?
A mamografia é um dos exames mais importantes para a detecção precoce do câncer de mama, uma das principais causas de morte entre mulheres. Esse exame de imagem permite identificar nódulos e microcalcificações antes mesmo de serem palpáveis, aumentando as chances de um tratamento bem-sucedido. A recomendação geral é que mulheres a partir dos 40 anos realizem o exame anualmente, mas pode ser antecipado em casos de histórico familiar da doença.
Além da mamografia, o autoexame das mamas deve ser realizado regularmente para identificar alterações suspeitas. No entanto, como frisa a entendedora Nathalia Belletato, ele não substitui os exames médicos, pois algumas lesões são detectáveis apenas por exames de imagem. O acompanhamento com um mastologista é essencial para definir a melhor estratégia de prevenção e diagnóstico precoce.
Qual a importância do papanicolau para a prevenção do câncer do colo do útero?
O exame papanicolau, também chamado de citologia oncótica, é indispensável para prevenir e detectar precocemente o câncer do colo do útero. Esse exame simples e indolor analisa células do colo uterino em busca de alterações que possam indicar infecções ou lesões pré-cancerígenas. O ideal é que mulheres iniciem esse acompanhamento a partir dos 25 anos ou após o início da vida sexual, repetindo o exame anualmente ou conforme recomendação médica.
A principal causa do câncer do colo do útero é a infecção pelo Papilomavírus Humano (HPV), que pode ser prevenida com a vacinação. Além do papanicolau, o exame de HPV pode ser indicado para uma análise mais detalhada. Como destaca Nathalia Belletato, pós-graduada em saúde pública, detectar precocemente qualquer alteração possibilita um tratamento rápido e eficaz, reduzindo o risco de complicações graves.
Quando realizar exames hormonais e de sangue?
Os exames hormonais são fundamentais para avaliar a saúde reprodutiva, o equilíbrio metabólico e possíveis disfunções hormonais. Alterações nos hormônios podem causar sintomas como irregularidade menstrual, alterações de humor, ganho de peso e infertilidade. Testes como dosagem de estrogênio, progesterona e hormônios tireoidianos ajudam a diagnosticar problemas como síndrome dos ovários policísticos (SOP) e disfunções da tireoide.
Segundo a comentadora Nathalia Belletato, exames de sangue são essenciais para monitorar o colesterol, a glicemia e outros indicadores importantes para a saúde geral. A anemia, comum entre mulheres, pode ser detectada por meio do hemograma, enquanto exames bioquímicos avaliam o funcionamento do fígado e dos rins. Manter esses exames em dia permite prevenir doenças silenciosas e garantir um acompanhamento adequado da saúde.
Qual a relevância da densitometria óssea para as mulheres?
A densitometria óssea é um exame que avalia a densidade mineral dos ossos e é essencial para a prevenção e diagnóstico da osteoporose. Mulheres, especialmente após a menopausa, estão mais suscetíveis à perda óssea devido à redução dos níveis de estrogênio. A osteoporose pode levar a fraturas graves e comprometer a qualidade de vida, tornando a detecção precoce fundamental para um tratamento eficaz.
O exame é recomendado para mulheres a partir dos 50 anos ou antes, caso haja fatores de risco como histórico familiar, menopausa precoce ou uso prolongado de corticoides. Como indica a entusiasta Nathalia Belletato, a prevenção da osteoporose também envolve hábitos saudáveis, como alimentação rica em cálcio e vitamina D, além da prática de atividades físicas regulares para fortalecer os ossos.
O que considerar nos exames de rotina ginecológica?
Além do papanicolau, a consulta ginecológica deve incluir exames de ultrassom transvaginal e exames clínicos para avaliar a saúde do sistema reprodutivo. O ultrassom transvaginal é um exame de imagem que auxilia no diagnóstico de cistos ovarianos, miomas e outras condições ginecológicas que podem afetar a fertilidade e a qualidade de vida da mulher.
Exames de ISTs (Infecções Sexualmente Transmissíveis) também são essenciais, especialmente para mulheres sexualmente ativas. Testes para sífilis, HIV, hepatites e clamídia devem ser realizados regularmente para garantir uma vida sexual saudável. Manter um acompanhamento ginecológico de rotina é fundamental para prevenir e tratar precocemente diversas condições que podem afetar a saúde feminina.
Conclui-se assim que os exames preventivos são aliados indispensáveis para a saúde da mulher, permitindo a detecção precoce de doenças e garantindo um acompanhamento adequado ao longo da vida. De acordo com a enfermeira Nathalia Belletato, priorizar a saúde e manter um acompanhamento médico regular é a melhor forma de garantir qualidade de vida e bem-estar. Ao investir em prevenção, as mulheres aumentam suas chances de viver com mais saúde, equilíbrio e segurança.
